Tragetuch bindenVier Anleitungen für praktische Tragepositionen

Am Anfang ist es gar nicht so leicht, das lange Tuch zu wickeln und gleichzeitig das Baby in die richtige Position zu bringen. Mit diesen vier Anleitungen inklusive Videos binden Sie das Tragetuch mühelos.

Tragetuch binden: 4 Anleitungen für verschiedene Tragepositionen
Das Tragetuch richtig zu binden und das Kind hineinzusetzen, ist eine Kunst für sich. © iStock / Getty Images Plus

Das Baby in einem Tragetuch zu transportieren, bietet viele Vorteile, denn Sie haben die Hände frei und stärken die Rückenmuskulatur Ihres Kindes. Beliebte Varianten das Tragetuch zu binden, sind zum Beispiel: die Wickelkreuztrage, bei der Sie das Baby vor Ihrem Oberkörper tragen, die Kreuztrage, bei dem das Baby auf der Hüfte sitzt und die Rucksacktrage auf dem Rücken. Doch welche Trage ist zu welchem Zeitpunkt geeignet und welche Technik zum Binden die richtige?

Während die erste Variante der Tragehilfe sich bereits für Neugeborene eignet, kommen die anderen beiden erst infrage, wenn das Kind in der Lage ist, seinen Kopf selbst zu halten. Das lernen die meisten Babys zwischen der 12. bis 16. Lebenswoche. In den ersten drei Monaten ist die Auswahl der Tragehilfen für die Neugeborenen also nicht so gross.

Schon für Neugeborene: Tragetuch binden in der Wickelkreuztrage

1. Legen Sie sich das Tuch mittig um den Bauch und kreuzen Sie die Tuchbahnen auf dem Rücken.
2. Führen Sie die Tuchenden über die Schultern zurück nach vorne und ziehen Sie die quer laufenden Stoffbahnen auseinander, sodass sich nichts verdreht.
3. Lassen Sie das Neugeborene in die Bauchschärpe gleiten. Dabei sollte die untere Stoffkante in den Kniekehlen des Babys verlaufen. Beim Tragen schaut es auf ihre Brust.
4. Fächern Sie das Tuch bis in den Nacken des Neugeborenen auf und ziehen Sie erst die inneren und dann die äusseren Tuchkanten einzeln fest nach.
5. Führen Sie die beiden straff gespannten Tuchbahnen am Kind entlang und kreuzen Sie diese unter seinem Po. Anschliessen führen Sie die Tuchenden unter den gespreizten Beinen des Babys zurück auf Ihren Rücken.
6. Dort binden Sie die beiden Enden mit einem Knoten zusammen.

Video mit Bindeanleitung: So wird die Wickelkreuztrage besser verständlich

Anleitung für die Doppelte Kreuztrage

Statt einem Knoten am Rücken, liegt bei dieser Technik das Tuch flach an. So kann auch noch bequem ein Rucksack getragen werden und auch das Anlehnen am Stuhl ist möglich. Geeignet ist die Technik für Neugeborene ab der sechsten Woche.  1. Tuch von hinten um die Taille binden 2. Die Tuchbahnen vor der Brust überkreuzen und über die Schultern nach hinten fallen lassen 3. Die Trage auch auf dem Rücken kreuzen und die Tuchbahnen wieder nach vorne holen 4. Enden auf jeder Seite von unten einmal um die Stoffbahn in der Taille wickeln, um später die Weite regulieren zu können. 5. Das Baby von oben in die Trage setzen mit dem Bauch zur Bauch der Mutter, die Beine unter der jeweiligen Tuchbahn hindurchführen. Tuch über dem Rücken auffächern, mit dem inneren beginnen. Dieses stützt auch gut den Kopf. Beim Tragen reicht das Tuch von Kniekehle zu Kniekehle des Kindes. Eine Video-Anleitung von Didymos-Tragetuch:

Tragetuch binden im Hüftsitz

1. Legen Sie das Tragetuch über Ihre Schulter, sodass beide Enden gleich lang sind, und knoten Sie es auf der gegenüberliegenden Hüfte zusammen. 
2. Schieben Sie den Knoten auf den Rücken zwischen Ihre Schulterblätter und fächern Sie das Tragetuch auf der Vorderseite auf. So stellen Sie sicher, dass der Stoff sich nicht verdreht. 
3. Lassen Sie das Baby in das Tragetuch auf Ihre Hüfte gleiten. Es sollte beim Tragen mit gespreizten Beinen auf dem Tuchstrang sitzen. 
4. Führen Sie das Tragetuch von unten über den Rücken des Babys. Dabei sollte eine Stofffalte in den Kniekehlen des Kindes verbleiben. 
5. Überkreuzen Sie das Tuch zum Schluss auf Ihrer Schulter: Ziehen Sie die Tuchkante an Ihrem Hals ein bisschen über Ihren Oberarm. 
Ihr Kind sitzt gut, wenn der Po etwas tiefer ist als die Knie. Ausserdem sollte das Baby etwas seitlich sitzen, sodass ein Bein auf Ihrem Rücken, das andere vor Ihrem Bauch liegt. 

Tragetuch in der Rucksacktrage binden

1. Breiten Sie das Tuch zum Beispiel auf einem Sessel oder Sofa aus und setzen Sie das Kind darauf. Die obere Tuchkante sollte dabei am Hinterkopf, die untere in seinen Kniekehlen liegen. 
2. Setzen Sie sich mit Ihrer Rückseite vor das Kind – nicht auf das Tuch – und legen Sie sich beide Tuchenden nacheinander über die Schulter. 
3. Ziehen Sie das Baby eng an Ihren Rücken und stehen Sie mit gerade vorgebeugtem Oberkörper langsam auf. Halten Sie mit der einen Hand das Baby und mit der anderen das Tuch dabei gut fest. 
4. Führen Sie die erste an Ihrem Hals liegende Tuchkante straff unter Ihrem Arm nach hinten. 
5. Verfahren Sie genauso mit der zweiten Tuchbahn. 
6. Überkreuzen Sie die beiden Tuchenden unter dem Po Ihres Babys und führen Sie die unter den gespreizten Beinen hindurch zurück nach vorne. 
7. Binden Sie die Enden der Trage vorne zusammen.

Eine praktische Bindeanleitung zum Anschauen:

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