Ein MeilensteinWenn das Baby seinen Kopf selbst heben kann
Wenn das Baby seinen Kopf selbstständig halten und bewegen kann, ist das ein wichtiger Meilenstein in seiner Entwicklung. Zudem ist das die Voraussetzung für weitere Fortschritte wie das Drehen oder Krabbeln.
Während das Kind im Mutterleib wächst, ist das Gewicht des Kopfes aufgrund des schwerelosen Gefühls kaum spürbar. Das ändert sich nach der Geburt: Insbesondere in den ersten vier bis acht Lebenswochen ist die Nackenmuskulatur des Babys noch sehr schwach.
Deshalb ist es wichtig, dass Sie den Kopf des Kindes am Anfang immer stützen. Mit der Zeit lernt Ihr Kind dann, den Kopf selbstständig zu heben und zu halten.
Wie Sie die motorische Entwicklung Ihres Babys beim Liegen und Tragen fördern können, lesen Sie hier.
Wann das Baby seinen Kopf das erste Mal hebt
Die meisten Babys sind zwischen der sechsten und achten Lebenswoche dazu in der Lage, den Kopf in der Rückenlage für kurze Zeit leicht zu heben.
Vorsicht: Auch wenn Ihr Kind sich ganz am Anfang noch nicht gut alleine bewegen kann, lassen Sie es niemals unbeaufsichtigt auf der Wickelablage oder dem Sofa liegen. Es kann möglicherweise mit einem Mal genug Kraft aufbringen, die Liegeposition zu verändern und so herunterfallen. Solche Stürze zählen zu den grössten Unfallrisiken im ersten Lebensjahr, heisst es laut dem Gesundheitsmagazin Beobachter.
Die Bauchlage hilft dem Baby, den Kopf zu heben
Im zweiten Monat können viele Babys den Kopf in der Bauchlage von einer Seite zur anderen drehen.
Wichtig zu wissen
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Kind etwas länger braucht, um seinen Kopf halten zu können. Wenn das Baby körperlich und geistig dazu bereit ist, bewegt und hebt es ihn von selbst. Sollten Sie dennoch unsicher sein, wenden Sie sich an den Kinderarzt.
Die Kinderphysiotherapeutin Susanne Thommen empfiehlt im Magazin Baby&Kleinkind, das Baby schon früh im Wachzustand mehrmals täglich für wenige Minuten auf den Bauch zu legen. Das trainiert die Ausdauer und Kraft des Kindes beim Heben des Kopfes.
Sollte sich Ihr Baby auf dem Bauch zunächst unwohl fühlen, locken Sie es beispielsweise mit Spielzeug, damit es länger in der Bauchlage liegen bleibt.
Ein weiterer Meilenstein ist erreicht
Etwa nach 20 Wochen sind die meisten Babys dazu in der Lage, ihren Kopf ruhig zu halten, zu heben und zu drehen. Nun ist eine erste wichtige Voraussetzung gegeben, um weiteren Entwicklungsschritten wie dem Sitzen oder Krabbeln den Weg frei zu machen.
