«Ich bin jetzt kein Frühchen mehr» Die 37. Schwangerschaftswoche
Jetzt beginnt der zehnte Monat beziehungsweise die 37. SSW und Ihr Baby ist jetzt schon gross und stark. Zwar nicht wie ein Elefant, aber Ende dieser Woche ist es sogar offiziell kein Frühchen mehr. Ein schönes Gefühl!
Entwicklung Ihres Babys in der 37. SSW
Ein Baby in der 37. Schwangerschaftswoche (SSW) wiegt ungefähr 2.950 Gramm und ist 48 Zentimeter gross. Käme es in dieser SSW zur Welt, würde es sich nicht mehr um eine Frühgeburt handeln. Liegt Ihr Baby noch nicht mit dem Kopf nach unten, werden Ihnen Arzt oder Hebamme einige Übungen beschreiben, die das Baby anregen, sich zu drehen, damit die Geburt in der Beckenendlage beginnt. Bei der sogenannten «indischen Brücke» lagert man das Becken zweimal täglich für 15 bis 20 Minuten lang rund 30 Zentimeter hoch.
Entwicklung des Babys: Grösse und Gewicht
Es besteht in der 37. Schwangerschaftswoche (SSW) auch die Möglichkeit das Kind von aussen in die richtige Geburtsposition zu drehen. Nur erfahrene Ärzte bieten diese Wendungen an. Sie werden meist nur in Kliniken durchgeführt, falls Komplikationen auftreten.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass bei Ihnen in dieser SSW bereits richtige Wehen auftreten, wenden Sie den «Badewannentest» an. Haben Schwangere in dieser Zeit Geburtswehen, verschwinden diese im warmen Wasser nicht. Sprechen Sie bei Unsicherheiten dieser Entwicklung mit Ihrer Hebamme oder Ihrem Arzt darüber.
Das Kind verfügt seit einigen Wochen der Schwangerschaft über ein funktionierendes Immunsystem. Wenn Sie Ihr Baby später stillen, stärkt die Muttermilch die Abwehrkräfte Ihres Kindes zusätzlich. Sie enthält wichtige Antikörper, die das Kind besonders in den ersten Monaten schützt. Die Lanugo-Behaarung fällt in dieser SSW langsam ab.
Die 37. Schwangerschaftswoche
Elefantenstark ist Ihr Baby in dieser SSW schon. Ab Ende dieser Woche ist es kein «Frühchen» mehr. © Unsplash
In der 37. SSw ist das Baby so gross wie ein Stielmangold, misst 48 Zentimeter und knackt mit 2,95 Kilo schon fast die Dreikilomarke. © iStock, Getty Images Plus
Das Baby hat sich noch nicht gedreht? Es gibt Übungen die helfen. (Bild: Eraxion/iStock, Thinkstock)
In regelmässigen Abständen können nun richtige Wehen auftreten. (Bild: iStock, Thinkstock)
Der Bauchumfang hat seine Grösse erreicht. (Bild: iStock, Thinkstock)
Ihr Körper in der 37. SSW
In dieser Schwangerschaftswoche (SSW) haben Schwangere ziemlich sicher Ihr maximales Gewicht bis zur Geburt erreicht. Der Umfang des Bauches vergrössert sich glücklicherweise nicht mehr. Einige Frauen nehmen in dieser Zeit sogar etwas ab.
Sie könnten zur Erinnerung an den Bauch einen Gipsabdruck anfertigen lassen, oder ein Babybauch Fotoshooting mit Partner und/oder Geschwisterkindern planen. Seien Sie einfach kreativ. Vorausgesetzt Sie verfügen noch über genügend Energie.
Alltägliche Dinge wie Einkaufen oder Autofahren fallen Frauen in diesem Stadium der Schwangerschaft bereits sehr schwer. Lassen Sie sich wenn möglich bei der Hausarbeit helfen. Sie möchten Ihr Heim nach der Geburt bestimmt ordentlich und sauber vorfinden.
Ausserdem kehrt die Müdigkeit, die Ihnen aus der ersten Zeit Ihrer Schwangerschaft bekannt ist, zurück. Begleitet von Übelkeit und Unwohlsein. Sie fühlen sich wahrscheinlich schon sehr bereit für die Geburt Ihres Kindes und zählen die Tage bis zum errechneten Termin. Die Schwangerschaftswoche 37 ist überstanden und werdende Mütter dürfen sich auf die bevorstehende Geburt freuen.
