Kopfüber hinein ins Vergnügen Die 36. Schwangerschaftswoche
«Am besten kopfüber» lautet das Motto in der 36. Schwangerschaftswoche (SSW). Das ist die besten Ausgangsposition für die Geburt. Hat Ihr Baby die Drehung schon gemeistert? Sonst ist Eile geboten, denn im Bauch wird es immer enger.
So entwickelt sich Ihr Baby in der 36. Schwangerschaftswoche (SSW)
Ihr Baby hat in der 36. Schwangerschaftswoche (SSW) ein Gewicht von rund 2.750 Gramm erreicht und 47 Zentimeter gross. Die Fruchtwassermenge sinkt in dieser SSW beständig und das Baby hat wenig Platz. Sie stellen vermutlich fest, dass sich die Bewegungen des Kindes anders anfühlen. Wenn Sie Ihren Bauch berühren, spüren Sie einzelne Körperteile wie beispielsweise die Fersen Ihres Kindes. Dem Partner oder Geschwisterkindern bereitet es Freude, das kleine Wesen während der Schwangerschaft ihrer Frau oder Mutter so nah zu haben.
Entwicklung Ihres Kindes: Grösse und Gewicht
Liegt das Baby in dieser SSW mit dem Kopf nach unten, und ist es bereits ins Becken eingetreten, kann seine Nabelschnur nicht mehr vor den Kopf rutschen und die Sauerstoffzufuhr gefährden.
In der 36. Schwangerschaftswoche (SSW) reifen auch die Lungenbläschen Ihres Kindes vollständig aus und die Lungenflügel werden mehr durchblutet. Die Lunge des Kindes wird in dieser SSW voll einsatzbereit.
Die 36. Schwangerschaftswoche
Bitte kopfüber! In der 36. Schwangerschaftswoche (SSW) sollte das Baby mit dem Kopf nach unten im Becken liegen. Das Kind nimmt die endgültige Geburtsposition ein. © Unsplash
In der 36. SSW ist Ihr Baby so gross wie ein Römersalat, misst 47 Zentimeter und wiegt 2,75 Kilo. © iStock, Getty Images Plus
Baby kann tief durchatmen, denn nun reifen die Lungenbläschen. (Bild: iStock, Thinkstock)
Nur noch ein Monat, jetzt wird es Zeit, das Kinderzimmer einzuräumen. (Bild: iStock, Thinkstock)
Vorkochen und Essen einfrieren, um nach der Geburt mehr Zeit für das Baby zu haben. (Bild: Minerva Studio/iStock, Thinkstock)
Die Entwicklung Ihres Körper in der 36. Schwangerschaftswoche (SSW)
In der 36. Woche und somit dem letzten Monat der Schwangerschaft (SSW) liegt das Baby mit dem Kopf nach unten und dieser ist bereits tiefer ins Becken eingetreten. Diese Entwicklung ist eine Erleichterung für Schwangere, sie können wieder besser durchatmen, da der Druck auf Zwerchfell und Rippen geringer ist. Ausserdem können Schwangere wieder grössere Portionen essen. Dafür drückt das Kind nach unten auf die Blase, und auch das Gehen und Aufstehen fällt Müttern schwerer.
Der Eintritt des Kindes ins Becken bedeutet aber nicht, dass die Geburt jetzt unmittelbar bevorsteht. Es können immer noch mehrere Wochen der Schwangerschaft vergehen. Sind Sie zum ersten Mal schwanger, sind die Muskeln der Gebärmutter noch straff und können so mehr Druck ausüben. Der Kopf des Babys tritt bei Erstgebärenden somit früher ins Becken ein. Auch die ersten Senkwehen können in der 36. SSW eintreten. Sogenannte Senkwehen bereiten wie auch die Übungswehen auf die anstehende Geburt vor. Bei jeder Wehe zieht sich die Gebärmutter zusammen.
Tipps für diese Woche der Schwangerschaft
Jetzt ist Zeit, die letzten Vorbereitungen zu treffen. Folgende Themen sind wichtig: Spitaltasche packen, Kinderbetreuung für das ältere Geschwisterkind organisieren, Vorräte einkaufen, Essen vorkochen und einfrieren. Nichts ist schöner, als ein voller Gefrierschrank wenn man aus dem Spital nach Hause kommt. Vergessen Sie nicht auf eine gesunde Ernährung, frische Lust und Bewegung zu achten.
Es ist jetzt an der Zeit, die Spitaltasche zu packen. Denn das Baby könnte jederzeit kommen. Sie fühlen sich auch besser, wenn Sie erst einmal das Gefühl haben, alles sei vorbereitet. Organisieren Sie die Betreuung der älteren Geschwister während Ihres Krankenhausaufenthaltes.
Viele Frauen beginnen auch damit, einige Gerichte auf Vorrat zu kochen, und für die Zeit nach der Geburt einzufrieren. Eine gute Idee, vor allem wenn Sie nicht viel Hilfe von Familie oder Freunden erwarten können. Füllen Sie auch den Vorratsschrank auf und bedenken Sie, dass sich nach der Geburt immer wieder Besuch ankündigen wird. Schwangerschaftswoche 36 ist überstanden, seien Sie gespannt auf die letzten, aufregenden Wochen der Schwangerschaft. Freuen Sie sich auf die bevorstehende Geburt.
